どうも。 たそです。 今朝もランニングに行って参りました。 それプラス腹筋、背筋、腕立ても継続中。 三日坊主の僕ではありますが今後も続けて行けそう。。。 ダイエットのためとか、運動不足解消のためとかいう理由だと継続するにはかなりの苦痛をともなう…
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